Kasvisreseptit

Kasvisriisi ja raitakastike

(0)
Hyödynnä ylijäänyt riisi ja tee siitä päivän ateriaksi kasvisriisi ja raitakastike lisäämällä siihen terveellisiä kotimaisia vihanneksia. Raitakastike tekee ateriasta täydellisen.
Kasvisriisi ja raitakastike

Ainesosat

4 Annosta
Raitakastike:
200 gTurkkilainen jugurtti
0,50 kplNärpiön Vihanneksen kurkku
2 tlJuustokumina
1 tlSuola
Kasvisriisi:
6 dlPitkäjyväinen riisi
2 kplMaissia
1 kplPunasipuli
1 kplKeltasipuli
2 kplNärpiön Vihanneksen Suippopaprika
1 kplKesäkurpitsa
0,50 dlRypsiöljy
2 tlSuola

Ohjeet

1

Raitakastike:

2

Raasta kurkku.

3

Sekoita kaikki ainekset sekaisin kulhossa.

4

Kasvisriisi:

5

Kypsennä riisi paketin ohjeiden mukaan.

6

Irroita jyvät maissista, hienonna sipulit, kuutioi suipot sekä kesäkurpitsat.

7

Kuumenna paistinpannu.

8

Lisää pannulle öljy ja sipulit.

9

Kuullota pari minuuttia.

10

Lisää joukkoon loput kasvikset ja kuullota hetki lisää.

11

Mausta kasvikset suolalla.

12

Lisää pannulle keitetty riisi hyvin valutettuna.

13

Sekoita.

14

Tarjoile raitakastikkeen kanssa.

Kommentit

Reseptillä ei ole vielä kommentteja. Ole ensimmäinen!

Uusia ideoita. Uusia makuja. Reseptit, joita et halua ohittaa.

Löydä makuja, jotka yllättävät - kasvisreseptejä ja kauden vinkkejä, jotka tekevät ruoanlaitosta hauskempaa. Kaksi kertaa kuussa, suoraan sähköpostiisi.

Vinkkaa paras kasvisreseptisi

Onko sinulla kasvisreseptiä, jota jokaisen tulisi kokeilla? Laita hyvä kiertämään ja kerro salaisuutesi muillekin lisäämällä resepti www.kasvisreseptit.fi sivustolle.

Voit kirjautua ja syöttää reseptisi alla olevan painikkeen kautta.