Mellanmålsbars
Ainesosat
Bars
1 dlValnötter
1 dlCashewnötter
0,50 dlRussin
1 dlHavregryn
1 dlMandelmjöl
25 gAgavesirap
2 mskJordnötssmör
2 mskKokosolja
1 mskKokosflingor
Topping
50 gChoklad, 70%
1 tskOlja
Flingsalt
Ohjeet
1
Mixa valnötter, cashewnötter och russin grovt.
2
Blanda med havregryn, mandelmjöl, agavesirap, jordnötsmör, kokosolja och kokosflingor.
3
Sätt smeten i form, pressa smeten så den blir kompakt.
4
Frys ungefär 1 h, skär i 8 stänger.
5
Smält chokladen i vattenbad, blanda i oljan.
6
Ringla chokladen över stängerna och strö över lite flingsalt.
Kausi
Uusia ideoita. Uusia makuja. Reseptit, joita et halua ohittaa.
Löydä makuja, jotka yllättävät - kasvisreseptejä ja kauden vinkkejä, jotka tekevät ruoanlaitosta hauskempaa. Kaksi kertaa kuussa, suoraan sähköpostiisi.
Katso lisää reseptejä
Vinkkaa paras kasvisreseptisi
Onko sinulla kasvisreseptiä, jota jokaisen tulisi kokeilla? Laita hyvä kiertämään ja kerro salaisuutesi muillekin lisäämällä resepti www.kasvisreseptit.fi sivustolle.
Voit kirjautua ja syöttää reseptisi alla olevan painikkeen kautta.
Kommentit
Reseptillä ei ole vielä kommentteja. Ole ensimmäinen!