Kasvisreseptit

Mellanmålsbars

Mellanmålstång för både vuxna som barn, fullproppad med fibrer och nyttiga fetter!
(0)
Tulosta
Bars
1dlValnötter
1dlCashewnötter
0,5dlRussin
1dlHavregryn
1dlMandelmjöl
25gAgavesirap
2mskJordnötssmör
2mskKokosolja
1mskKokosflingor
Topping
50gChoklad, 70%
1tskOlja
Flingsalt
  1. Mixa valnötter, cashewnötter och russin grovt.
  2. Blanda med havregryn, mandelmjöl, agavesirap, jordnötsmör, kokosolja och kokosflingor.
  3. Sätt smeten i form, pressa smeten så den blir kompakt.
  4. Frys ungefär 1 h, skär i 8 stänger.
  5. Smält chokladen i vattenbad, blanda i oljan.
  6. Ringla chokladen över stängerna och strö över lite flingsalt.
JL
:Jens Lindstedt
Jaa Facebookissa
Jaa Twitterissä
Jaa Linkedinissä
Kopioi linkki
Tulosta
Tulosta tai tallenna pdf
(0)

Vinkkaa paras kasvisreseptisi

Onko sinulla kasvisreseptiä, jota jokaisen tulisi kokeilla? Laita hyvä kiertämään ja kerro salaisuutesi muillekin lisäämällä resepti www.kasvisreseptit.fi sivustolle.

Voit kirjautua ja syöttää reseptisi alla olevan painikkeen kautta.