Kasvisreseptit

Tomaattinen kaurasalaatti

Salaatti ihanilla kotimaisilla kasviksilla on niin raikasta! Pääruuaksi, lisukkeeksi, alkupalaksi tai välipalaksi. Hiukan vielä kauraa pohjalle ja purutuntumaakin tulee ihan eri lailla. Kokeile ihmeessä!
(0)
(411)
Tulosta
4dlPitkäjyväinen kaura
200gNärpiön Vihanneksen dunne tomaatti
100gRetiisiä
1kplNärpiön Vihanneksen kurkku
2rklVäkiviinietikka
2rklSokeri
2tlSuola
2kplBaby gem salaatti
0,5dlOliiviöljy
1rasiaPikku salaatteja
  1. Keitä pitkäjyväinen kaura paketin ohjeiden mukaan.
  2. Viipaloi kurkku ja lisää kurkkuviipaleihin väkiviinaetikka, sokeri ja suola.
  3. Sekoita kurkkuja.
  4. Revi ja pese baby gem salaatit isoiksi lehdiksi.
  5. Huuhtele kaura kylmällä vedellä siivilässä.
  6. Sekoita kulhossa kaura, dunne tomaatit, kurkkuviipaleet, retiisiviipaleet ja oliiviöljy.
  7. Kasaa annokset laittamalla pohjalle baby gem salaatinlehtiä, nosta lehtien päälle kaurasalaattia ja koristele lopuksi minisalaateilla.
Kasvisreseptit.fi
:Kasvisreseptit.fi
Jaa FacebookissaJaa TwitterissäJaa LinkedinissäKopioi linkkiJaa PinterestissäiJaa WhatsappissaJaa sähköpostilla
TulostaTulosta tai tallenna pdf
(0)

Vinkkaa paras kasvisreseptisi

Onko sinulla kasvisreseptiä, jota jokaisen tulisi kokeilla? Laita hyvä kiertämään ja kerro salaisuutesi muillekin lisäämällä resepti www.kasvisreseptit.fi sivustolle.

Voit kirjautua ja syöttää reseptisi alla olevan painikkeen kautta.