Kasvisreseptit

Tomaattinen kaurasalaatti

(0)
Salaatti ihanilla kotimaisilla kasviksilla on niin raikasta! Pääruuaksi, lisukkeeksi, alkupalaksi tai välipalaksi. Hiukan vielä kauraa pohjalle ja purutuntumaakin tulee ihan eri lailla. Kokeile ihmeessä!
Tomaattinen kaurasalaatti

Ainesosat

4 Annosta
4 dlPitkäjyväinen kaura
200 gNärpiön Vihanneksen helmitomaatti
100 gRetiisiä
1 kplNärpiön Vihanneksen kurkku
2 rklVäkiviinietikka
2 rklSokeri
2 tlSuola
2 kplBaby gem salaatti
0,50 dlOliiviöljy
1 rasiaPikku salaatteja

Ohjeet

1

Keitä pitkäjyväinen kaura paketin ohjeiden mukaan.

2

Viipaloi kurkku ja lisää kurkkuviipaleihin väkiviinaetikka, sokeri ja suola.

3

Sekoita kurkkuja.

4

Revi ja pese baby gem salaatit isoiksi lehdiksi.

5

Huuhtele kaura kylmällä vedellä siivilässä.

6

Sekoita kulhossa kaura, helmitomaatit, kurkkuviipaleet, retiisiviipaleet ja oliiviöljy.

7

Kasaa annokset laittamalla pohjalle baby gem salaatinlehtiä, nosta lehtien päälle kaurasalaattia ja koristele lopuksi minisalaateilla.

Kommentit

Reseptillä ei ole vielä kommentteja. Ole ensimmäinen!

Uusia ideoita. Uusia makuja. Reseptit, joita et halua ohittaa.

Löydä makuja, jotka yllättävät - kasvisreseptejä ja kauden vinkkejä, jotka tekevät ruoanlaitosta hauskempaa. Kaksi kertaa kuussa, suoraan sähköpostiisi.

Vinkkaa paras kasvisreseptisi

Onko sinulla kasvisreseptiä, jota jokaisen tulisi kokeilla? Laita hyvä kiertämään ja kerro salaisuutesi muillekin lisäämällä resepti www.kasvisreseptit.fi sivustolle.

Voit kirjautua ja syöttää reseptisi alla olevan painikkeen kautta.