Kasvisreseptit

Tuorepuuro

Kylmänä syötävä tuorepuuro maistuu hyvin joka säällä. Sen peruskaava on helppo, 1+1+1 & makuaineet. Kaurahiutaleet turpoavat nesteessä yön yli ja aamulla puuro on valmista syötäväksi. Jos aamupala ei maistu heti herätessä, puuron voi sekoittaa valmiiksi kannelliseen astiaan ja ottaa mukaan.
(0)
(230)
Tulosta
1dlkaurahiutaleita (tarvittaessa gluteenittomia)
1dlkasvimaitoa
1dlkasvipohjaista maustamatonta jogurttia
1rklchian siemeniä
3rklmarjasurvosta tai hedelmäsosetta
  1. Sekoita kaikki aineet keskenään astiassa ja anna tekeytyä yön yli. Koristele aamulla mieleisilläsi lisäkkeillä.
AS
:Aino-Kaisa Sihtola
Jaa FacebookissaJaa TwitterissäJaa LinkedinissäKopioi linkkiJaa PinterestissäiJaa WhatsappissaJaa sähköpostilla
TulostaTulosta tai tallenna pdf
(0)

Vinkkaa paras kasvisreseptisi

Onko sinulla kasvisreseptiä, jota jokaisen tulisi kokeilla? Laita hyvä kiertämään ja kerro salaisuutesi muillekin lisäämällä resepti www.kasvisreseptit.fi sivustolle.

Voit kirjautua ja syöttää reseptisi alla olevan painikkeen kautta.