Kasvisreseptit

Vardagsgryta

En gryta gjord på bönor eller linser samt inhemska rotsaker.
(0)
Tulosta
1Vegetabilisk olja (olivolja)
1Lök, hackad
3Morot, hackad
1,5lVatten
1Skalad ingefära
4dlPärlgryn
1,5Salt
2dlBönor eller linser
1Purjolök
2Färsk gräslök
2Färsk persilja
1Paprikapulver
1Gurkmeja (pulver)
1-2dlNötter (tex cashew
  1. Hantera bönorna/linserna enligt instruktioner (blötlägg, koka, tillred)
  2. Bryn löken och morötterna i en kastrull med olja och tillsätt vatten.
  3. Då vattnet kokar, tillsätt ingefära och grynen. Låt koka och tillsätt salt och de andra ingredienserna.
  4. Koka enligt grynens kokningstid.
  5. Ingefäraskivan kan lämnas oäten då kommer emot på tallriken.
AN
:Aerikkala Niki
Jaa Facebookissa
Jaa Twitterissä
Jaa Linkedinissä
Kopioi linkki
Tulosta
Tulosta tai tallenna pdf
(0)

Vinkkaa paras kasvisreseptisi

Onko sinulla kasvisreseptiä, jota jokaisen tulisi kokeilla? Laita hyvä kiertämään ja kerro salaisuutesi muillekin lisäämällä resepti www.kasvisreseptit.fi sivustolle.

Voit kirjautua ja syöttää reseptisi alla olevan painikkeen kautta.