Kasvisreseptit

Mustapapu-quesadillat

Helposti pannulla paistuvat quesadillat. Täytteenä mustapapuja, avokadoa ja juustoa.
(0)
Tulosta
2tlkMustapapu
1tlkTomaattipyree
1kplSipuli
Valkosipulin kynsi
Juustokumina
Suolaa
Pippuria
2kplAvokadoa
8kplTortillalettuja
Juustoa
  1. Kypsennä pannulla sipuli ja valkosipuli.
  2. Lisää joukkoon mustapavut, jotka voi soseuttaa etukäteen.
  3. Lisää tomaattipyree.
  4. Mausta esim. juustokuminalla, pippurilla ja suolalla.
  5. Vahvempaan makuun esim. shirachalla.
  6. Kypsennä seos niin että se sakeutuu sopivasti.
  7. Ota puhdas pannu ja laita siihen tortilla, jolle levitetään papukastiketta n. puolelle alueelle.
  8. Lisäksi juustoa raasteena tai juustohöylällä ja puolikas avokado paloina.
  9. Tortilla taitetaan puoliksi, jolloin viereen mahtuu toinenkin.
  10. Taitetut tortillat paistetaan hieman ruskeiksi ja rapeiks.
RM
:Riikka Marsio
Jaa Facebookissa
Jaa Twitterissä
Jaa Linkedinissä
Kopioi linkki
Tulosta
Tulosta tai tallenna pdf
(0)

Vinkkaa paras kasvisreseptisi

Onko sinulla kasvisreseptiä, jota jokaisen tulisi kokeilla? Laita hyvä kiertämään ja kerro salaisuutesi muillekin.