Kasvisreseptit

Kraftsmoothie

Blanda alla ingredienser i en blender och njut. :)
(0)
Tulosta
1näveFörkokt grönkål
1näve Ekologisk spenat
1stSkalat päron
1näve Färsk basilika
Lätt saft enligt egen smak (här svartvinbärssaft)
  1. Förkoka grönkålen ca 5 minuter.
  2. Bered de andra ingredienserna, skölj spenaten.
  3. Skala och skär päronet.
  4. Tillred saften.
  5. Lägg alla ingredienser i en blender/ mixer och blanda klart.
  6. Häll i glas och njut.
TK
:Tiia Komppa
Jaa Facebookissa
Jaa Twitterissä
Jaa Linkedinissä
Kopioi linkki
Tulosta
Tulosta tai tallenna pdf
(0)

Tipsa oss om ditt bästa vegerecept

Har du ett vegetariskt recept som alla borde testa? Skicka det goda vidare genom att dela med dig av din hemlighet.