Elävän ravinnon siemensalaatti
Rakastan raakaruokaa eli ravinteikasta elävän ravinnon aineksista koottuja annoksia.

Salaatti | |
0,5kpl | Valkokaalia |
1kpl | porkkana |
1dl | Auringonkukansiemeniä |
2rkl | Seesaminsiemeniä |
0,5tl | Fenkolinsiemeniä |
0,5dl | Soijaa |
1rkl | Suikaloitua inkivääriä |
1dl | Taateleita, hienonnettuna |
Lehtikaaliöljy | |
2kpl | Oksaa lehtikaalia, vain lehdet |
2dl | Auringonkukkaöljyä |
1tl | Ruususuolaa |
- Salaatti
- Leikkaa valkokaali ja porkkana keittiömandoliinilla ohuen ohueksi suikaleeksi.
- Lisää muut salaattiainekset. Sekoita hyvin.
- Lehtikaaliöljy
- Sekoita ainekset pystyblenderissä kirkkaan vihreäksi öljyksi.
- Sekoita salaattiin ja tarjoile.
Vinkkaa paras kasvisreseptisi
Onko sinulla kasvisreseptiä, jota jokaisen tulisi kokeilla? Laita hyvä kiertämään ja kerro salaisuutesi muillekin.