Kasvisreseptit

Salta pannkakor med tofu och grönsaker

Upptäck hur tunna, mjuka pannkakor kan bli en fulländad måltid! Dessa salta pannkakor fylls med krispig paprika, saftig chili, söt tomat, smakrik tofu och en touch av ingefära, toppade med vitlöksmajonnäs, cheddarost och färsk koriander. Perfekta som lunch, middag eller på buffébordet – ett recept som imponerar både på familjen och gästerna, och som kan varieras efter smak. Enkel att laga, full av smak och helt vegetariskt.
(0)
(2)
Ingredienser
Tulosta
2stägg
7dlmjölk
5dlpannkaksmjöl
1stNärpes Grönsakers röd paprika
1strödlök
1stNärpes Grönsakers röd chili
1bägareNärpes Grönsakers orange pärltomat
1bägareNärpes Grönsakers röda pärltomater
5cmfärsk ingefära
0,5dlsoja
300gtofu
25gsmör
1dlvitlöksmajonnäs
150griven cheddarost
1krukafärsk koriander
Portioner
Kategorier
Maträtt
Salta bakverk
Plockmat
Huvudrätter
Mellanmål
Säsong
Sommar
Vardagsmat
Valborg
Kategori
Recept
Produktkategorier
Tomat
Paprika
Chili
Svårighetsgrad
Lite krävande
Tillredningstid
30-60 min
Tillagningssätt
Stekt
Blandat
Gör så här:
  1. Börja med att förbereda smeten. Knäck äggen i en skål. Tillsätt mjölk och mjöl och blanda väl. Låt smeten vila under en kökshandduk.
  2. Hacka paprika och rödlök. Finhacka chilin. Dela tomaterna.
  3. Lägg grönsakerna i en skål och riv i ingefäran.
  4. Hetta upp en panna och tillsätt grönsakerna med soja. Lägg i tofu och stek ca 5 minuter tills grönsaker och tofu fått fin yta.
  5. Flytta grönsaksblandningen åt sidan och börja steka pannkakor.
  6. Lägg smör i pannan och häll i ungefär en halv skopa smet.
  7. Stek i ca 1 minut, vänd och stek ytterligare ca 1 minut på andra sidan.
  8. Lägg fyllningen ovanpå de stekta pannkakorna. Toppa med vitlöksmajonnäs, riven cheddarost och färsk koriander.
Kasvisreseptit.fi
Din kock:Kasvisreseptit.fiFölj kocken
Dela
Jaa FacebookissaJaa TwitterissäJaa LinkedinissäKopioi linkkiJaa PinterestissäiJaa WhatsappissaJaa sähköpostilla
TulostaTulosta tai tallenna pdf
(0)

Tipsa oss om ditt bästa vegerecept

Har du ett vegetariskt recept som alla borde testa? Skicka det goda vidare genom att dela med dig av din hemlighet på Kasvisreseptit.fi -sajten.

Du kan logga in och mata in ditt recept genom att klicka nedan.